2017/12/02(土)
頭痛の時、首根っこ押すだけじゃ改善しません！
カテゴリー：頭痛
こんにちは。
中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。
腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けしていきます。
頭痛シリーズ第２回目です。
頭痛の方は肩よりも前に頭があると前回お伝えしました。
あなたはどうですか？
この頭の位置を改善することが、頭痛の改善につながります。
前回はそのための首の後ろのセルフケアをお伝えしました。
後ろがあるなら前もあるんです。
首の前の筋肉の緊張も頭痛に関連するんですよ！
首の後ろも前もバランスよく筋肉の緊張を和らげましょう。
そして、頭の位置を変化させましょう！！
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頭痛・腰痛の根本原因を突き止めて、頭痛・腰痛を本気で改善したい方はぜひお問い合わせください！
最後までご覧いただきありがとうございました。
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