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2017/12/29(金)

忙しいときこそ慎重に!!

カテゴリー:健康, 痛み, 腰痛全般

 

 

 

こんにちは。

中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。

腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けしていきます。

 

 

年末の忙しない季節。いつもと違った身体の使い方をすることも多いと思います。

 

 

そんな時、いつもなら腰を大事にするような身体の使い方をするでしょうが、忙しさのせいでついつい忘れてしまってはいませんか?

 

 

「まだそんなに痛くないから」

 

 

なんて言ってはいけません。

 

 

意識して身体を使うのと、意識しないのでは、身体へのダメージが違います!

 

 

一瞬の不注意で、ひどい腰痛にならないように気をつけてください。

 

 

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最後までご覧いただきありがとうございました。

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中山 哲治

 

 

 

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