2018/10/04(木)
自分のデトックス力ある？
カテゴリー：健康
こんにちは。
中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。
腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けしていきます。
今日はデトックスについてお話します。
デトックスというと身体の中の有害物質などの身体の中の余計なものを排出することによって、綺麗さっぱりになって健康を維持していこうというものです。
このデトックスの考え方って昔からあったんですね。
東洋医学でも言われています。
さて、自分のお話で情けないのですが、先日うちの奥さんとパスタを食べに行きました。
そこでクリーム系の濃い、美味しいやつを食べたんです。
すごく美味しかったのですが、今の中山にはそのパスタのソースは有り余るボリュームがあったようなのです。
食べ終えてしばらくしたら、お腹が痛くなってしまいました。
汚い話ですが、トイレで出すだけだしたら全然平気でした。
これも一種のデトックスです。
パスタはとても美味しかったのですが、中山の身体にとってはあり過ぎるものだったんですね。
それを身体は「こんなに入ってちゃダメだよ！」と感じ取って、反応して出してくれたわけです。
これは東洋医学では「下法（げほう）」といいます。
東洋医学の「下法」は出すことのできない身体から出すための治療法です。
この「下法」が今回中山は自分の身体の力でできていました。
本来ならば自分の身体でデトックスできるのが健康な状態なんです。
排出する力が落ちていると、コレを出すことができずに、ずっとお腹が痛くて、ムカムカ残ってしまうんです。
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