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2018/10/09(火)

調子が良くても無茶はするな!

カテゴリー:健康, 痛み, 腰痛全般

 

 

 

こんにちは。

中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。

腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けしていきます。

 

 

当院に来院してくださって、腰痛・痛みがだいぶ改善されて、「今までできなかったことができるようになりました」と皆さんご報告してくださります。

 

 

そういったご報告を聞くと施術させていただいている側の人間としては、「やったぜ!!」と嬉しくなる気持ちがあります。

 

 

その瞬間が、自分がセラピストになってよかったな、と思えるときです。

 

 

できないことができるようになること、コレが一番痛みが改善してきていることを実感できることでしょう。

 

 

ただし、「できるようになりました」の内容が、たまにハラハラすることがあります。

 

 

なぜなら、そのできるようになったことのお身体にかかる負担がものすごく大きいことだったりするからです。

 

 

例えばいままで少し歩くだけでも痛みが酷かったのが、改善してきたのでランニングを始めてしまう、とか、はしごに登って高いところで作業してみました、などなど・・・。

 

 

できなかったことができるようになり、生活の質が上がることはいいことです。

 

 

しかし、お身体にかかる負担が大きいことをいきなり始めるのはどうでしょうか?

 

 

いきなりランニングを始めたのでは心肺機能は大丈夫なのかな?高いところで作業するにはバランス感覚は戻っているのかな?

 

 

それって、ケガの痛みがなくなったアスリートが、リハビリも練習もトレーニングもせずにぶっつけで復帰して試合に出ることに似てませんか?

 

 

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最後までご覧いただきありがとうございました。

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