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ブログカテゴリー一覧

「経穴(ツボ)」の記事一覧

 

2019/01/19(土)

寒中に冷えた身体を温めるお灸 腕編

カテゴリー:健康, 経穴(ツボ)

    こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けしていきます。     先日まで3回にわたって、寒中に冷えた身体を温めるお灸のツボをご紹介してきました。     お腹、腰、足に分けてツボをご紹介し
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2019/01/17(木)

寒中に冷えた身体を温めるお灸 足編

カテゴリー:健康, 経穴(ツボ)

    こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けしていきます。     カレンダーでは寒中に入っております。     そこで先日から、寒中に冷えた身体を温めるお灸のツボをご紹介しています。
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2019/01/15(火)

寒中に冷えた身体を温めるお灸 腰編

カテゴリー:健康, 経穴(ツボ)

    こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けしていきます。     先日から、寒中に冷えた身体を温めるお灸のツボをご紹介しています。     お灸と言うと、「あちちち!!!!」って歯を食いしば
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2019/01/12(土)

寒中に冷えた身体を温めるお灸 お腹編

カテゴリー:健康, 経穴(ツボ)

  こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けしていきます。   小寒を過ぎまして寒中に入りました。     一年の中で一番寒い時期です。     やっぱり朝晩寒いですよね。お陽様出ているうち
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2018/12/08(土)

「腰痛にはこのツボを使う」は下の下法

カテゴリー:痛み, 経穴(ツボ), 腰痛全般

    こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けしていきます。     今日は「ツボ」についてお話していきます。     「経穴(けいけつ)」とも言いますね。    
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2018/08/04(土)

【必見】夏バテ解消のツボ 腕

カテゴリー:健康, 経穴(ツボ)

    こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けしていきます。     今日も夏バテ解消のツボをご紹介していきます!     前々回がお腹、前回が足のツボをご紹介しました。  
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2018/08/02(木)

【必見】夏バテ解消のツボ 足

カテゴリー:健康, 経穴(ツボ)

    こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けしていきます。     今日も夏バテに有効なツボをやっていきます。     これだけ暑さが続いていると、身体がダルくなってくる、食欲がなくなってくる
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2018/07/31(火)

【必見】夏バテ解消のツボ お腹

カテゴリー:健康, 経穴(ツボ)

    こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けしていきます。     今日から夏バテに効果的なツボをいくつかご紹介していきます。     正直、もう少し先にご紹介しようかと思っていたのですが、と
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2018/07/17(火)

育児ママの時短エクササイズ 首編 Part2

カテゴリー:エクササイズ, 当院からのお知らせ, 経穴(ツボ)

    こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けしていきます。     先日から育児ママ、育児パパの時短エクササイズ。     特に首に有効な時短エクササイズをご紹介しています。  
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2018/02/13(火)

自分でケアすべき変形性脊椎症に有効なツボ 大包

カテゴリー:変形性脊椎症, 経穴(ツボ), 腰痛全般

    こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けしていきます。     本日も変形性脊椎症に有効なツボをご紹介していきます。     多くの変形性脊椎症の方はその「姿勢」が痛みの原因になっているこ
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2018/02/12(月)

自分でケアすべき変形性脊椎症に効くツボ 不容

カテゴリー:変形性脊椎症, 経穴(ツボ), 腰痛全般

    こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けしていきます。     本日も変形性脊椎症についてお話していきます。     変形性脊椎症は、骨が変形していることよりも、自分自身の姿勢によって腰に
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2018/02/10(土)

自分でケアすべき変形性脊椎症に効くツボ 承扶

カテゴリー:変形性脊椎症, 経穴(ツボ), 腰痛全般

    こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けしていきます。     「腰の骨が変形したから痛みが出てます」     なんて言われても、50歳すぎれば、たいていの人が腰の骨、変形してるんですよね
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2018/02/05(月)

足の冷えに有効なツボ 5選 委中

カテゴリー:健康, 未分類, 経穴(ツボ), 腰痛全般

    こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けしていきます。     「足の冷えに有効なツボ」シリーズ、本日が最終日です。     今回で5つ目のツボをご紹介するわけですが、今までご紹介させてい
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2018/02/02(金)

足の冷えに有効なツボ 5選 足三里

カテゴリー:健康, 経穴(ツボ), 腰痛全般

    こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けしていきます。     しつこいようですが、足の冷えは何と言っても腰に堪えます。     寒さを感じると血管が細く縮こまります。  
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2018/01/30(火)

足の冷えに有効なツボ5選 勇泉

カテゴリー:健康, 経穴(ツボ), 腰痛全般

    こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けしていきます。     今年の寒さは格別です。     この寒さによって、腰痛をはじめ痛みが増している方が多いようです。  
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2018/01/29(月)

足の冷えに有効なツボ5選 太衝

カテゴリー:健康, 経穴(ツボ), 腰痛全般

    こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けしていきます。     厳しし寒さが続いています。     寒さは痛み、特に腰痛にとって天敵です。     血
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2017/03/25(土)

腰痛と意外なツボ! 手にはまだまだ腰に効くツボがある!

カテゴリー:経穴(ツボ)

こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。   『腰痛と意外なツボ』シリーズ続けてます!   腰痛は腰自体に原因があることは少なく、あなたが日常でよく使う筋肉にその原因があります。    
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2017/03/24(金)

肩の緊張は腰痛を生む!腰痛と意外なツボ!

カテゴリー:経穴(ツボ)

こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。   あなたは日常どんな生活を送っていますか?それによって腰痛の原因が個人個人異なります。腰痛の原因が腰にあるとは限りません。   原因を明確にしてそこにアプローチすることが腰痛改善の近
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2017/03/23(木)

手の魚は腰に効く!腰痛と意外なツボ!

カテゴリー:経穴(ツボ)

こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けします。   腰痛の原因が腰以外にあることは少なくありません!では、どこに原因があるのかというと、あなたが日常でよく使っている筋肉である可能性が高いです。   腰に原因があるのなら、腰に湿布貼っても電気当てても治
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2017/03/21(火)

腰の痛みは腕に聞け!腰痛と意外なツボ!

カテゴリー:経穴(ツボ)

こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。   さて、あなたの腰痛に有効なツボはどこでしょう?それはあなたの本当の腰痛の原因の場所です!それは腕・首・足などまったく腰に関係がないと思われる箇所かもしれません。   『腰痛と意外な
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2017/03/20(月)

腰痛と意外なツボ 胸にあるツボを探せ!

カテゴリー:経穴(ツボ)

こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。   今日から本格的に『腰痛と意外なツボ』というお題でお話を進めていきます。   腰痛は腰自体に原因があることは少なく、あなたが日常でよく使う部位にその原因がある可能性が高いのです。それ
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2017/03/18(土)

腰痛改善を目指して! 腰痛と意外なツボ!

カテゴリー:経穴(ツボ)

こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。   今日から新しいお話をしていきます。その名も『腰痛と意外なツボ』です。どっかの童話みたいな題名ですね・・・。   腰痛に限らず痛みがあったとします。その痛みの原因は痛みが出ている箇所
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