2017/05/27(土)
立って歩きたいなら大殿筋を動かそう！
カテゴリー：筋肉
こんにちは。
中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。
腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。
競馬のパドックってご存知ですか？
競争する前の馬たちの状態を見学できるところなんです。
そこでは、動作などで精神状態を見極めることもあるんですが、競馬をたしなむ方が一番に何を見ているかというと、馬のお尻なんです。
お尻がプリッと、ハリのあるボリューミーな状態に仕上がっている馬が、早く走れるのです。
じゃあ、人間はどうですか？
お尻の筋肉動かないのに、動けるようになりますか？腰痛改善しますか？
しっかり、お尻の大殿筋動かせるようにしましょうよ！
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お尻の筋肉をきちんと動かして、腰痛を本気で改善したい方は、ぜひお問い合わせください！
最後までご覧いただきありがとうございました。
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中山 哲治
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