2017/10/23(月)
腰に原因がない腰痛の人のエクササイズ 前鋸筋
こんにちは。
中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。
腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。
「腰に原因がない腰痛の人のエクササイズ」で今日ご紹介する筋肉はもしかしたら、ご存じの方は少ないかもしれません。
今日は「前鋸筋」という筋肉のエクササイズです。
ご存じの方が少ないということは、それだけマイナーな筋肉です。
腰痛の世界でもこの筋肉が腰痛の原因のひとつになっているとはあまり知られていません。
もしかしてなにをしても良くならないあなたの腰痛の原因は「前鋸筋」かもしれませんよ！！
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腰痛の根本原因を突き止めて、腰痛を本気で改善したい方はぜひお問い合わせください！
最後までご覧いただきありがとうございました。
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中山 哲治
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