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「産後の腰痛」の記事一覧

 

2017/09/14(木)

産後の腰痛のセルフエクササイズ おんぶで痛い 抱っこが楽

カテゴリー:エクササイズ, 産後の腰痛, 腰痛全般

      こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。     先日は、おんぶは楽ちん、抱っこはつらいママさんに有効なエクササイズをごしょうかいしました。    
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2017/09/12(火)

産後の腰痛のセルフエクササイズ 抱っこは痛い おんぶは楽

カテゴリー:エクササイズ, 産後の腰痛, 腰痛全般

      こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。     産後の腰痛は骨盤の調整だけでは不充分であることを先日お伝えしました。     なぜなのかは、
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2017/09/11(月)

産後の腰痛は股関節を動かそう!

カテゴリー:エクササイズ, 産後の腰痛, 腰痛全般

      こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。     産後の腰痛は、骨盤、股関節周りの筋肉、子宮の三点セットをより良い状態にしていくことが改善のポイントです。  
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2017/09/09(土)

産後の腰痛でセルフエクササイズは何をすればいいの?

カテゴリー:エクササイズ, 産後の腰痛, 腰痛全般

      こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。     本日はセミナー参加後の宿泊先からお届けしています。     今回は前回から引き続き産後の腰痛
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2017/09/08(金)

帝王切開でも骨盤は開く

カテゴリー:産後の腰痛, 腰痛全般

      こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。     産後の腰痛でお悩みのお母さんは、なにも自然分娩の方だけではありません。     帝王切開でご
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2017/09/07(木)

骨盤グラグラだけが産後腰痛の原因じゃない

カテゴリー:産後の腰痛, 腰痛全般

    こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。     出産後の腰痛でお悩みのお母さんて、今も昔も多いんですよ。     原因としてよく言われるのが、骨盤のヅレや骨盤が
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