2018/12/22(土)
女性を悩ます手根管症候群
こんにちは。
中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。
腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けしていきます。
腰痛と申し上げましたが、申し訳ありません。
今日は手根管症候群についてお話していきます。
聞いたことありますか？
手の疾患です。
まずは手根管がどこにあるのか？からご説明します。
「手の根っこの管」ですから、手首のあります。
手の図を見てください（動画では図で説明しています）。
手首にバンドのようなものがあって、そこをたくさんの筋肉と神経が通っています。
ちょうどそのバンドのあたりを手根管といいます。
手根管を通っている筋肉が肥厚して、そばの神経や血管を圧迫したりして手の痛み、しびれなどを引き起こします。
なかにはその痛みで夜も満足に寝られない方もいます。
女性に多い疾患です。
女性ホルモンとの関わりがあると言われていますが、まだ明確な答えはでていません。
ただ、女性ホルモンの増減が激しいときになりやすいです。
そして間違い巻く手の使いすぎ、酷使しすぎが間違いなく原因です。
この手根管症候群を改善していくためにどういったことに取り組んだらいいのか？
手がどんな状態になっているのか？
これから何回かに分けて説明していきます。
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