070-8521-8895

ブログカテゴリー一覧

「腰痛全般」の記事一覧

 

2017/10/06(金)

あなたのことをもっと知りたい!

カテゴリー:健康, 当院からのお知らせ, 腰痛全般

      こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。     今日のお題はふっと思いついてつけたんですが、よく見てみたら結構恥ずかしいお題ですね。    
続きはこちら»

 

2017/10/05(木)

なぜ腰痛治療にお腹の筋肉の調整が必要か?

カテゴリー:筋肉, 腰痛全般

    こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。     毎日のように腰痛の方のお身体を触ってますが、お腹を触らない日ってないんですよね。     お腹を触らないで腰痛を
続きはこちら»

 

2017/09/28(木)

あなたの身体を良くする人、見つけてください!

カテゴリー:健康, 当院からのお知らせ, 腰痛全般

    こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。     今日は私主催のセミナーの会場よりお届けします。     痛みなどのお身体のお悩みをお持ちの方々を、なんとかそのお
続きはこちら»

 

2017/09/26(火)

怒ってます!!

カテゴリー:当院からのお知らせ, 痛み, 腰痛全般

      こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。     先日始めてご来院くださった女性のお話をします。     その方は、2年ほど前から足の痛みで苦
続きはこちら»

 

2017/09/25(月)

その長い痛み、諦めてませんか?

カテゴリー:痛み, 腰痛全般

      こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。     先日、ある製薬会社からあるアンケート結果が発表されました。     慢性的な痛みを抱えている
続きはこちら»

 

2017/09/23(土)

筋肉を再教育する重要性!

カテゴリー:健康, 腰痛全般

      こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。     腰痛の方が腰痛であることの原因のひとつに、「筋肉が動かない」ことがあります。     脳みそ
続きはこちら»

 

2017/09/22(金)

腰痛も足の痛みもしびれも原因はひとつずつですか?

カテゴリー:当院からのお知らせ, 腰痛全般

    こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。     腰痛や足の痛み、しびれの原因が腰のある部分だけにあるなんて、よく考えてみたら強引すぎますね。     腰痛や足の
続きはこちら»

 

2017/09/21(木)

腰痛も足の痛みもしびれもあるあなたへ

カテゴリー:当院からのお知らせ, 腰痛全般

      こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。     先日、当院では診断された腰の状態よりも、症状にフォーカスして、それの改善を目指すことをお伝えしました。  
続きはこちら»

 

2017/09/19(火)

診断された腰痛じゃなく、症状を改善します!!

カテゴリー:当院からのお知らせ, 腰痛全般

    こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。     ひとことに腰痛と言っても、椎間板ヘルニア・脊柱菅狭窄症・分離すべり症などなど、いろいろな診断名がありますね。    
続きはこちら»

 

2017/09/15(金)

当院で腰痛を改善される方がしていること

カテゴリー:当院からのお知らせ, 腰痛全般

    こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。     9月もすでに中盤に差し掛かりました。中山はここから1ヶ月、子どもたちの運動会やら、自分の勉強会やら、セラピストの育成するための講座の開催やらなにやら、
続きはこちら»

 

2017/09/14(木)

産後の腰痛のセルフエクササイズ おんぶで痛い 抱っこが楽

カテゴリー:エクササイズ, 産後の腰痛, 腰痛全般

      こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。     先日は、おんぶは楽ちん、抱っこはつらいママさんに有効なエクササイズをごしょうかいしました。    
続きはこちら»

 

2017/09/12(火)

産後の腰痛のセルフエクササイズ 抱っこは痛い おんぶは楽

カテゴリー:エクササイズ, 産後の腰痛, 腰痛全般

      こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。     産後の腰痛は骨盤の調整だけでは不充分であることを先日お伝えしました。     なぜなのかは、
続きはこちら»

 

2017/09/11(月)

産後の腰痛は股関節を動かそう!

カテゴリー:エクササイズ, 産後の腰痛, 腰痛全般

      こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。     産後の腰痛は、骨盤、股関節周りの筋肉、子宮の三点セットをより良い状態にしていくことが改善のポイントです。  
続きはこちら»

 

2017/09/09(土)

産後の腰痛でセルフエクササイズは何をすればいいの?

カテゴリー:エクササイズ, 産後の腰痛, 腰痛全般

      こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。     本日はセミナー参加後の宿泊先からお届けしています。     今回は前回から引き続き産後の腰痛
続きはこちら»

 

2017/09/08(金)

帝王切開でも骨盤は開く

カテゴリー:産後の腰痛, 腰痛全般

      こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。     産後の腰痛でお悩みのお母さんは、なにも自然分娩の方だけではありません。     帝王切開でご
続きはこちら»

 

2017/09/07(木)

骨盤グラグラだけが産後腰痛の原因じゃない

カテゴリー:産後の腰痛, 腰痛全般

    こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。     出産後の腰痛でお悩みのお母さんて、今も昔も多いんですよ。     原因としてよく言われるのが、骨盤のヅレや骨盤が
続きはこちら»

 

2017/09/05(火)

酒で腰痛をまぎらわせるとさめて地獄をみる!

カテゴリー:健康, 腰痛全般

      こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。     腰痛がひどいときってなんとか痛みを抑えたいと思いますよね。     ときには「お酒で痛みをま
続きはこちら»

 

2017/09/02(土)

ふともも前のしびれ対策はまず腰骨を探すこと

カテゴリー:しびれ, 腰痛全般

    こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。     筋肉が何層にも重なっている部分で、そこを通っている神経が筋肉に圧迫されてしびれが発症しています。     「腰の
続きはこちら»

 

2017/09/01(金)

ふくらはぎ内側から足にかけてのしびれ対処法

カテゴリー:しびれ, 腰痛全般

      こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。     先日からおうちでできる、しびれに対するセルフエクササイズをご紹介しています。     「しび
続きはこちら»

 

2017/08/29(火)

太腿うしろの外側のしびれを改善する方法

カテゴリー:しびれ, 腰痛全般

    こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。     しびれの原因になっている部位は、筋肉が幾層にも重なっているところで、その筋肉が硬くなって神経を圧迫しています。    
続きはこちら»

 

2017/08/28(月)

しびれを改善していくためには?

カテゴリー:しびれ, 腰痛全般

      こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。     先日、腰痛としびれの原因は同じところにあるとは限らないというお話をしました。     そして
続きはこちら»

 

2017/08/26(土)

腰痛としびれ

カテゴリー:しびれ, 腰痛全般

    こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。     世の中では「腰の骨から神経が出てくるところ」で、何かが神経に触れているから痛みやしびれが発症するのが腰痛のほとんどなんて考えられています。 &n
続きはこちら»

 

2017/08/25(金)

神経が出てくるところ

カテゴリー:腰痛全般

      こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。     「腰の骨から神経が出てくるところ」ってよく聞きますね。     ここで何かが神経に触れている
続きはこちら»

 

2017/08/24(木)

腰痛はどこからやってくる?

カテゴリー:腰痛全般

      こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。     腰痛になって病院で検査を受けると、お医者様から診断を受けるわけですが、あなたはどんなご説明を受けましたか?  
続きはこちら»

 

2017/08/17(木)

腰痛の敵!ビーチサンダル!

カテゴリー:腰痛全般

    こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。     夏のお休みでリフレッシュできましたでしょうか?     昨日・今日あたりからお仕事が本格的に始まったことと思いま
続きはこちら»

 

2017/08/14(月)

スタンディングデスク

カテゴリー:健康, 腰痛全般

    こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。     当院では、鍼の仕入れや患者様からお願いされましたサポーターなどを、“ダイヤ工業”さんというメーカーさんから取り寄せています。  
続きはこちら»

 

2017/08/11(金)

足の指から腰痛改善!!

カテゴリー:エクササイズ, 腰痛全般

    こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。     腰痛の方の足の指には、ある特徴があることが多いということをお伝えしました。     本日はそれをどうやって改善し
続きはこちら»

 

2017/08/10(木)

腰痛の人の足の指

カテゴリー:エクササイズ, 腰痛全般

    こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。     腰痛をお持ちのあなたは、下半身をケアすることを心がけていらっしゃるでしょう。     腰痛改善のために下半身のエ
続きはこちら»

 

2017/08/08(火)

夏の過ごし方で冬の痛みが決まる!

カテゴリー:健康, 腰痛全般

    こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。     季節の上では、立秋をすぎました。でも、まだまだ厳しい暑さは続きそうです。     そんな中、先日わたしの母を施術
続きはこちら»

 

2017/08/05(土)

決まったエクササイズをしていれば腰痛はよくなるのか?

カテゴリー:エクササイズ, 腰痛全般

    こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。     まだ、声がでない状況が続いております。喉も痛くないし、身体もだるくないのに、声だけでない!!なんなんでしょうね?    
続きはこちら»

 

2017/08/03(木)

今日の変化を知り、明日に備える

カテゴリー:健康, 腰痛全般

    こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。     自分の今の身体を知るためにやるべきことって、あなたは知ってますか?     今日の身体の変化を自覚しているのと、
続きはこちら»

 

2017/07/29(土)

童心にかえって腰痛改善!

カテゴリー:エクササイズ, 腰痛全般

      こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。     先日、自分のコルセットの役割をしている筋肉たちを活性化しましょう!というお話をしました。    
続きはこちら»

 

2017/07/28(金)

自分のコルセットを活性化してますか?

カテゴリー:エクササイズ, 腰痛全般

    こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。     人間の身体の中には、コルセットの役割をする筋肉があることをご存知ですか?     コルセットの役割は腰回りを安定
続きはこちら»

 

2017/07/27(木)

形が違うことだけが腰痛の原因か?

カテゴリー:腰痛全般

      こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。     医療機関で受ける腰痛の検査といえば、レントゲン・MRI・CTなどがありますね。     それ
続きはこちら»

 

2017/07/25(火)

クエン酸で筋肉を元気に!

カテゴリー:健康, 筋肉, 腰痛全般

    こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。     今日は「土用の丑の日」です。     「土用の丑の日」の習慣といえば、うなぎを食べることですね。 &nbs
続きはこちら»

 

2017/07/18(火)

あなたはどうやって腰痛を改善したい?

カテゴリー:痛み, 腰痛全般

    こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。     あなたの腰痛を改善する方法はいくつかあることでしょう。     そして、それは医療機関によっても変わってくるでし
続きはこちら»

 

2017/07/17(月)

結城市 腰痛 失礼ですが、女性にお聞きしなければならないこと

カテゴリー:健康, 腰痛全般

      こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。     当院に来院される方の割合は、女性6割、男性4割というところです。     私が男性にもかかわ
続きはこちら»

 

2017/07/15(土)

前兆を見逃すな!!

カテゴリー:痛み, 腰痛全般

      こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。     お電話で「この間から、突然腰からお尻にかけて痛くなったんです」って、よくお聞きします。    
続きはこちら»

 

2017/07/14(金)

あなたの腰は〇〇気味ですね

カテゴリー:腰痛全般

      こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。     当院に来院される方にお話を伺う時、「病院の先生からはどういうご診断を受けたのですか?」と質問します。   &
続きはこちら»

 

2017/07/13(木)

私、中山について!

カテゴリー:痛み, 腰痛全般

      こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。     私、中山は今年で41歳になります。おかげさまで、慢性的に痛いところが身体のどこにもないんですね。   &nb
続きはこちら»

 

2017/07/11(火)

腰痛知らずの子供がじっとしていられないワケ

カテゴリー:ストレッチ, 痛み, 腰痛全般

    こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。     子供って嫉妬していることってほとんどありませんよね。     息子が宿題の途中や食事中にフラフラ身体を動かしてる
続きはこちら»

 

2017/07/10(月)

ストレスで腰痛は現れるのか?

カテゴリー:痛み, 腰痛全般

      こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。     痛みがあらわれるきっかけは、動作だけとは限りません。     環境の変化によっても痛みがあら
続きはこちら»

 

2017/07/08(土)

痛くなったきっかけは?

カテゴリー:痛み, 腰痛全般

    こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。     「あなたはいつから痛みがあるのですか?」「いつから痛むのですか?」     こういった質問を今まで様々な医療機関
続きはこちら»

 

2017/07/07(金)

身体の湿を循環させて腰痛を緩和!!

カテゴリー:健康, 痛み, 腰痛全般

    こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。     人間の身体は四季に影響を受けています。     この時期は梅雨特有の湿気の影響が大きいです。  
続きはこちら»

 

2017/07/06(木)

身体の湿はベロで見る!

カテゴリー:健康, 腰痛全般

      こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。           ここのところ本格的に暑さが始まってまいりました。そして台風まで
続きはこちら»

 

2017/07/04(火)

ハイハイができなくてどうやって立つの?

カテゴリー:トレーニング, 健康, 腰痛全般

    こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。     先日から立つと痛い腰痛についてお話ししています。     立つと痛いということは、立つための能力が低下しているこ
続きはこちら»

 

2017/07/01(土)

立って腰が痛いなら赤ちゃんからやり直せばいい

カテゴリー:トレーニング, 痛み, 腰痛全般

    こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。     立つと痛い腰痛の方、いらっしゃいますね。     座っていれば大丈夫。横になっていれば大丈夫。でも立つと痛い。
続きはこちら»

 

2017/06/30(金)

誰にでもできる腰痛改善の近道!!

カテゴリー:健康, 腰痛全般

    こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。     簡単なようで難しいかもしれない。     でも誰でもできる。     そん
続きはこちら»

 

2017/06/29(木)

結城市 腰痛 エクササイズの効果

カテゴリー:ストレッチ, トレーニング, 腰痛全般

    こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。     先日、患者様からうれしいお話しをしていただきました。     そのお話しをしてくださったのは、80歳代の男性の方
続きはこちら»

 

2017/06/27(火)

人口減少と腰痛 何か関係あんの?

カテゴリー:健康, 腰痛全般

    こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。         日本の人口がとうとう減少に転じました。     人口が減少するこ
続きはこちら»

 

 

 

診察予約は今すぐお電話で

0296-33-3347

受付時間:9時30分〜19時(水曜・日曜 休み)

 

メールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。

 

※診察時間は9時30分〜19時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。診察時間外にホームページをご覧の方は、ぜひメールフォームからのお問い合わせをお願いいたします。
※メールフォームはお名前・お電話番号・メールアドレスを入力するだけの簡単なものですのでお気軽にご利用していただけます。当院は完全予約制の為、事前にご予約をお願いしています。