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ブログ一覧

2017/04/11(火)

結城市 腰痛 肩こりと腰痛 こんなことしてみて!

カテゴリー:肩こり

こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。     昨日から「肩こりと腰痛」についてお話をしていきます。     肩こりと腰痛なんて関係なさそうに思えるかもしれませんが、肩甲骨と骨盤には密接な関係
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2017/04/10(月)

肩こりと腰痛の関係

カテゴリー:肩こり

こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。     今日から「肩こりと腰痛」についてお話をしていきます。     肩こりと腰痛なんて関係なさそうに思えるかもしれませんが、当院に来院される腰痛持ちの
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2017/04/08(土)

筋トレで痛みは改善するのか?

カテゴリー:トレーニング, 健康

こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。     私の大好きな筋肉についてお話を進めています。     筋肉がしっかりと働いてくれていると、ホント身体楽ですねぇ。 私も仕事の前に必ずアップ
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2017/04/07(金)

いい筋肉って、どんなん?

カテゴリー:トレーニング, 健康

こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。   私の大好きな筋肉についてお話を進めています。     あなたが腰痛の改善ためにトレーニングは本当にあなたに合っているのか?あなたの腰痛の原因になっている筋肉をただた
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2017/04/06(木)

腰痛 結城市 ただ筋肉を増やせばいいのか?

カテゴリー:トレーニング, 健康

こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。   筋肉についてお話を進めています。     昨日までのお話で、あなたにあったトレーニングであなたに本当に必要な筋肉をつけてください、ということをお伝えしました。
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2017/04/04(火)

骨は筋肉に引っ張られる

カテゴリー:トレーニング, 健康

こんにちは。 中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。 腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。   昨日から筋肉についてお話をしています。     多分、何度も何度も「痛みをとるために筋肉をつけましょう!」とアドバイスを受けてこられたことと思います。 そこで
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