「肩こり」の記事一覧
2019/04/23(火)
こんにちは。
中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。
腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けしていきます。
先日から原因別の肩こりの対処法をお伝えしています！
前々回、前回で「目」「腕」に肩こりの原因がある場合の対処法をお伝
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2019/04/18(木)
こんにちは。
中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。
腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けしていきます。
前回から原因別の肩こりの対処法をお伝えしています！
ひと言で肩こりと言っても、その方その方によって生活の環境、身体の
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2019/04/16(火)
こんにちは。
中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。
腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けしていきます。
今日から原因別の肩こりの対処法についてやっていきます！
ひと言で肩こりと言っても、その方その方によってその原因が違っ
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2019/01/29(火)
こんにちは。
中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。
腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けしていきます。
先日から肩甲骨周りの筋肉で肩こりで見逃されがちな筋肉のご紹介とそのエクササイズ、緩め方をゴア崩壊しています。
今日も
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2019/01/26(土)
こんにちは。
中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。
腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けしていきます。
今日も前回に引き続き、肩こりを改善するための肩甲骨周りの筋肉をご紹介していきます。
そしてそのほぐし方、改善の仕方で
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2019/01/24(木)
こんにちは。
中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。
腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けしていきます。
まだまだ寒い日が続いています。
爆発的にインフルエンザの感染が広がっていますので、日々の体調管理に気をつけてください
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2018/07/20(金)
こんにちは。
中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。
腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けしていきます。
前々回から育児ママ、育児パパの時短エクササイズをご紹介しています。
特に首のエクササイズですね。
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2018/07/16(月)
こんにちは。
中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。
腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けしていきます。
今日から育児ママさんのための首のエクササイズ。
しかも短い時間でサッサッとできる時短エクササイズをご紹介していきます
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2018/06/01(金)
こんにちは。
中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。
腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けしていきます。
今日も肩こりいきます。
本日は現代人が避けては通れない疲れからくる肩こりの解消法をお伝えします。
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2018/05/31(木)
こんにちは。
中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。
腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けしていきます。
今日も肩こりについてやっていきます。
肩こりというとどうしても肩自体をもみたくなりますが、肩こりの重さ、痛さは実際に
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2018/05/29(火)
カテゴリー：肩こり
こんにちは。
中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。
腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けしていきます。
腰痛と申しましたが、今日から肩こりについてお話していきます。
でも腰痛のかたの多くが肩こりの症状を訴えられます。
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2018/05/14(月)
こんにちは。
中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。
腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けしていきます。
腰痛の方はお休みになられる時、仰向けでは痛みがあるので、横向きに寝ることが多いと思います。
でも横向きで寝ていて、朝
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2017/12/28(木)
こんにちは。
中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。
腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けしていきます。
年の瀬を迎えまして、大掃除進んでますか？
今日はこっち、あしたはここと計画的にすすめていることと
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2017/10/13(金)
カテゴリー：肩こり
こんにちは。
中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。
腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。
肩こりに対する対処法を実践する上で知っておかなければならないのは、あなたの身体の状態がどうなっているから肩こりがおきているのか？と
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2017/10/12(木)
カテゴリー：肩こり
こんにちは。
中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。
腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。
今日も肩こりの対処法の間違いについてお話します。
今日の間違いは、肩こりがなぜ起きて
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2017/10/10(火)
カテゴリー：肩こり
こんにちは。
中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。
腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。
腰痛の方の多くに肩こりを併発しています。
今日のお話は肩こりですが、肩周り・首周りが
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2017/05/19(金)
カテゴリー：肩こり
こんにちは。
中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。
腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。
先日から「肩こり」についてお話をしています。
慢性腰痛の原因が腰そのものにあることは稀で、他の部
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2017/05/18(木)
結城市 腰痛 【注意】肩こり・腰痛、どちらの原因にもなりやすい筋肉はこれだ！
カテゴリー：肩こり
こんにちは。
中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。
腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。
先日から「肩こり」についてお話をしています。
慢性腰痛の方の多くは「肩こり」も訴えます。その肩こりが腰痛の本当の原因なっている可能性があ
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2017/05/16(火)
結城市 腰痛 肩こり 肩甲骨が動かないワンちゃんを想像してみよう！
カテゴリー：肩こり
こんにちは。
中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。
腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。
先日から「肩こり」についてお話をしています。
慢性腰痛の方の多くは「肩こり」も訴えます。その肩こ
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2017/05/15(月)
結城市 腰痛 えっ！慢性腰痛なのに肩こりみてもらってないんですか？
こんにちは。
中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。
腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。
今日から「肩こり」についてお話をいていきます。
慢性腰痛の方の多くは「肩こり」も訴えます。
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2017/04/15(土)
こんにちは。
中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。
腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。
今週は「肩こりと腰痛」の関係についてお話ししてきました。今回お話しした肩こりのパターンはふた通りです。まだまだ肩こりと腰痛のパターンはあるのですが、ここで考えていただきたいことがあり
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2017/04/14(金)
こんにちは。
中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。
腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。
「巻き肩肩こりと腰痛」についてお話をしています。
多くの方は手を前に出して作業しているので、両肩とも巻き肩になりやすいのですが、特に聞き
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2017/04/13(木)
こんにちは。
中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。
腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。
「肩こりと腰痛」についてお話をしています。
今日は首・肩の前に肩こりを感じるような方の腰痛です。
やはりこのタイプの方も肩甲骨と骨盤の位置の関係は切っても切り離せません。
片方が出れば、反対は・・・。
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2017/04/11(火)
カテゴリー：肩こり
こんにちは。
中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。
腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。
昨日から「肩こりと腰痛」についてお話をしていきます。
肩こりと腰痛なんて関係なさそうに思えるかもしれませんが、肩甲骨と骨盤には密接な関係
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2017/04/10(月)
カテゴリー：肩こり
こんにちは。
中山鍼灸治療院 整体院 橙の中山です。
腰痛でお悩みのあなたに今日も元気になっていただけるお話をお届けできればと思っております。
今日から「肩こりと腰痛」についてお話をしていきます。
肩こりと腰痛なんて関係なさそうに思えるかもしれませんが、当院に来院される腰痛持ちの
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